Những Sai Lầm Thường Gặp Cần Tránh Khi Sử Dụng Nạng Tay

Hầu hết các vấn đề với nạng tay đều bắt đầu trước bước đầu tiên: nạng có chiều dài sai, tay cầm đặt sai độ cao và người dùng bước đi trước khi học dáng đi an toàn. Cách khắc phục rất đơn giản nhưng cụ thể: kích thước nạng phù hợp với người sử dụng, chuyển trọng lượng qua tay thay vì cẳng tay hoặc nách, tuân theo quy tắc chịu trọng lượng của bác sĩ lâm sàng và kiểm tra các đầu và dây buộc trước mỗi lần sử dụng. Các phần bên dưới liệt kê các lỗi phổ biến nhất, chi phí mà mỗi lỗi gây ra cho bạn và cách khắc phục chính xác.

Sai lầm 1 - Định cỡ bằng cách đoán thay vì đo

Một chiếc nạng quá cao buộc bạn phải nhún vai và nghiêng người; quá ngắn khiến bạn khom lưng và làm cổ tay bị quá tải. Kiểm tra tiêu chuẩn là đứng thẳng trong giày, thả lỏng cánh tay và đặt tay cầm sao cho chạm vào nếp gấp cổ tay với khuỷu tay uốn cong khoảng 20 đến 30 độ. Chiều dài của nạng tay không phải là một con số mà là một phạm vi, và một đứa trẻ và một người lớn cao cần có những dải khác nhau. Nạng tay WN7500(L) của Wincom được cung cấp với ba kích thước chiều cao — S (95-113 cm), M (118-138 cm) và L (113-153 cm) — vì vậy bước đầu tiên là điều chỉnh kích thước người dùng được đo với một trong các kích thước đó thay vì giả định rằng một chiếc nạng 'tiêu chuẩn' duy nhất phù hợp với tất cả mọi người.

Chỉ mua theo chiều cao niêm yết vẫn bị lỗi nếu người dùng đi giày đế dày hoặc dùng nạng đi chân trần ở nhà. Hãy đo loại giày mà họ sẽ thực sự bước vào và kiểm tra lại sau bất kỳ lần thay bó bột hoặc ủng nào, vì bó bột bằng thạch cao có thể làm tăng thêm vài cm chiều dài chân hiệu quả và khiến dáng đi mất thăng bằng.

⭐ Được đề xuất

Nạng tay | Wincom WN7500(L)

Nạng tay Wincom WN7500(L) được cung cấp với ba kích cỡ có thể điều chỉnh độ cao — S (95-113 cm), M (118-138 cm) và L (113-153 cm) — với kích thước vận chuyển là 138 x 32 x 28 cm đối với kích thước lớn. Chúng được định vị để hỗ trợ di chuyển tại bệnh viện, phòng khám và tại nhà, đồng thời nằm trong phạm vi phục hồi chức năng rộng hơn của Wincom cùng với gậy đi bộ và các sản phẩm hỗ trợ khác. Việc xác nhận kích thước chính xác và bất kỳ phụ kiện phù hợp nào với nhà cung cấp sẽ giúp nạng phù hợp với chiều cao đo được và giày dép hàng ngày của người dùng.

Tham khảo nạng tay Wincom WN7500(L)

Sai lầm 2 – Để cẳng tay hoặc nách gánh trọng lượng

Nạng là một dụng cụ cầm tay. Lòng bàn tay và cổ tay phải chịu tải trọng qua tay cầm, cánh tay là bộ giảm xóc chứ không phải trụ. Một lỗi phổ biến là treo từ vòng bít ở cẳng tay hoặc trên các mẫu nách, ấn vào đệm nách - cả hai đều chuyển lực vào dây thần kinh và mô mềm không bao giờ có nghĩa là chịu được. Sau một vài giờ, triệu chứng này biểu hiện bằng các ngón tay tê cứng, đau vai hoặc thành ngực bị bầm tím.

Việc điều chỉnh là tư thế chứ không phải sức mạnh: giữ vai xuống, nắm nhẹ nhưng chắc chắn và để khuỷu tay hơi cong khi bạn bước. Nếu bạn không thể giữ tay cầm mà không bị tê cẳng tay thì có thể do chiều dài nạng không đúng hoặc vòng bít được đặt không đúng - hãy dừng lại và lắp lại thay vì cố gắng vượt qua cơn đau.

Sai lầm 3 – Đi bộ trước khi học dáng đi

Ngay cả những chiếc nạng được trang bị tốt cũng sẽ thất bại nếu trình tự sai. Kiểu an toàn di chuyển nạng về phía trước với chân bị thương và giữ cho chân lành hoạt động; tiến xa về phía trước hoặc đung đưa cơ thể giữa họ như một con lắc, lãng phí năng lượng và dẫn đến ngã. Người dùng cũng để ý đến đôi chân của mình thay vì đường đi, đó chính là lúc một mép thảm hoặc một bậc thang xuất hiện.

Một buổi học ngắn với bác sĩ lâm sàng hoặc nhà trị liệu sẽ biến chuyển động thành trí nhớ của cơ và hầu hết các cú ngã đều xảy ra trong tuần đầu tiên ở nhà thay vì ở phòng khám. Yêu cầu thực hành một vòng trên cầu thang và dốc trước khi xuất viện, bởi vì kỹ thuật leo cầu thang - lên bằng chân lành, xuống bằng chân xấu, nạng và bên bị thương cùng nhau - là phần mà mọi người quên đi khi bị căng thẳng.

Sai lầm 4 - Bỏ qua quy tắc chịu trọng lượng

Đơn thuốc quyết định cách sử dụng nạng: không chịu trọng lượng, một phần hoặc chịu trọng lượng tùy theo mức độ dung nạp là các kế hoạch khác nhau và việc trộn lẫn chúng lại là cách vết gãy đang lành lại được tái tạo. Hướng dẫn chịu một phần trọng lượng có nghĩa là chân bị thương vẫn chạm sàn với lực hạn chế chứ không phải nạng đỡ mọi thứ trong khi chân lơ lửng. Xác nhận giới hạn chính xác với bác sĩ điều trị và viết nó ở nơi người dùng sẽ nhìn thấy.

Có một sự cân bằng thực sự giữa mức độ chịu lực của nạng đối với chi và mức độ ổn định của người sử dụng. Sự phụ thuộc quá mức che giấu sự chao đảo xuất hiện ngay khi cần một bàn tay để mở cửa hoặc tay vịn; kế hoạch từng phần giúp chân luôn tham gia xây dựng sự cân bằng an toàn hơn. Hãy điều chỉnh dáng đi phù hợp với đơn thuốc chứ không phải mức độ mệt mỏi của người dùng.

Sai lầm 5 – Sai giày và tay đầy túi xách

Nạng giả định một cơ sở ổn định. Giày lười, giày cao gót hoặc chân trần sẽ loại bỏ nó và mang túi trên tay sẽ phá hủy sự hỗ trợ hai điểm mà dáng đi phụ thuộc vào. Cách khắc phục tuy đơn giản nhưng mang tính quyết định: đi giày có dây buộc, đế thấp có đế chống trượt và di chuyển đồ vào ba lô hoặc túi thắt lưng hoặc yêu cầu trợ giúp. Những thay đổi nhỏ ở đây sẽ ngăn chặn phần lớn những sự sụt giảm có thể tránh được.

Bố trí nhà cũng quan trọng. Thảm lỏng lẻo, dây cáp kéo dài và sàn nhà ẩm ướt hoặc không bằng phẳng là những lý do khiến đầu nạng không còn được ưa chuộng. Dọn đường trước khi người dùng về nhà, lắp một chiếc ghế tắm hoặc thanh vịn ở những nơi cần thiết và xử lý bất kỳ tầm tay 'chỉ trong một giây' nào qua một căn phòng bừa bộn ngay khi cú ngã xảy ra.

Sai lầm 6 - Bỏ qua việc kiểm tra trước khi sử dụng và độ mòn của đầu tip

Nạng là thiết bị y tế được sử dụng hàng ngày nhưng hiếm khi được kiểm tra. Trước mỗi lần sử dụng, hãy đảm bảo rằng các đầu không bị mòn trơn tru, vòng sắt bám chặt vào sàn, các chốt được siết chặt và khóa chiều cao giữ không bị trượt. Một đầu trượt trên sàn lát gạch hoặc một cái kẹp trườn xuống giữa bậc thang là một cú ngã đang chực chờ xảy ra và điều này không thể hiện rõ cho đến khi trọng lượng chạm vào nó.

Thay thế các ống nối bị mòn kịp thời và giữ lại một ống dự phòng, vì cao su bị mòn nhanh nhất ở mép trước do lực đẩy ra khỏi ngón chân. Nếu một chiếc nạng xuất hiện với giới hạn điều chỉnh, mức tải trọng hoặc độ vừa vặn của vòng bít không rõ ràng, hãy xác nhận những thông số cụ thể đó với nhà cung cấp trước khi sử dụng thường xuyên thay vì cho rằng phần cứng phù hợp với yêu cầu. Duyệt đầy đủ Dòng sản phẩm nạng tay để so sánh kích thước và các thiết bị hỗ trợ di chuyển liên quan.

Câu hỏi thường gặp